Wake-Up Pilates

Ein kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Freitags um 07:30 Uhr treffen wir uns auf der Matte.

Das bietet Dir dieser Online-Kurs. Hier kannst du Deinen Morgen/Deine Frühstückspause ideal nutzen um Dir etwas Gutes zu tun. Kurz und knackig werden wir in den 30 Minuten vor allem den Bauch und den Rücken kräfitigen. Immer mit dabei: Dein „Powerhouse“! Dieser Kurs findet an 6 Terminen live via Zoom statt. Alles was Du brauchst ist eine Matte und Dein Handy/Tablett/PC – schon kann es losgehen 🙂

Mindestteilnehmer: 4

Ich freue mich sehr auf Dich!

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Dezember

08Dez07:3008:00Online KursWake-Up PilatesEin kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs…07:30 – 08:00 Kategorie:PILATESLocation:Lieblingsplatz

15Dez07:3008:00Online KursWake-Up PilatesEin kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs…07:30 – 08:00 Kategorie:PILATESLocation:Lieblingsplatz

22Dez07:3008:00Online KursWake-Up PilatesEin kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs…07:30 – 08:00 Kategorie:PILATESLocation:Lieblingsplatz

29Dez07:3008:00Online KursWake-Up PilatesEin kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs…07:30 – 08:00 Kategorie:PILATESLocation:Lieblingsplatz

© Nicole Grafmüller – Deine Herzzeit

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