- Ab Mittwoch, 03. Mai startet ein neuer Kurs Pilates für Frauen im Farrenstall. Hier darfst du dich zusammen mit weiteren wundervollen Frauen kräftigen, dehnen und spüren. Ganz bei dir sein und dir die Zeit für dich nehmen. Wertvolle Zeit für uns Frauen!
- Ab Freitag, 05. Mai geht es weiter mit Wake-Up Pilates. Hier kannst du deine Frühstückspause nutzen, und in nur 30 Minuten mit ganz viel Energie in den Tag starten. Der Kurs findet online via Zoom statt. Matte ausrollen und loslegen.
- Ab Sonntag, 07. Mai staret die neue Reihe Pilates To Go. Hier erhältst du 4 Wochen lang jeden Sonntag ein 30-minütiges Pilates Video (mit Rücken-Spezial und Pilates meets Yoga) zugesandt. Diese Videos kannst du flexibel und an deinen Alltag angepasst nutzen – wann, wo und so oft du willst. 30 Minuten lassen sich easy in deinen Alltag integrieren. Die Videos sind super, wenn du zusätzlich zu deinem festen Pilates-Kurs Pilates üben magst und/ oder du dich zeitlich einfach nicht festlegen kannst/ magst.
