Kategorie PILATES
Dezember
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Pilates speziell für Frauen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Körpermitte kräftigen und wieder flexibler werden wollen. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der Kräftigung
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Pilates speziell für Frauen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Körpermitte kräftigen und wieder flexibler werden wollen. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der Kräftigung von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch die Stärkung deiner Tiefenmuskulatur verbessert sich Deine Körperhaltung und dein Wohlbefinden.
Stabilität, Kräftigung & Balance – freu dich auf dein neues Körpergefühl!
Ich freue mich von Herzen auf Dich!
Tag / Uhrzeit
(Montag) 17:45 - 18:45
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Dezember 11, 2023 17:45Dezember 18, 2023 17:45
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Ein kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs. Hier kannst du Deinen Morgen/ Deine Frühstückspause ideal nutzen um Dir etwas Gutes zu tun.
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Ein kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs. Hier kannst du Deinen Morgen/ Deine Frühstückspause ideal nutzen um Dir etwas Gutes zu tun. Kurz und knackig werden wir in den 30 Minuten vor allem den Bauch und den Rücken kräfitigen. Immer mit dabei: Dein „Powerhouse“! Dieser Kurs findet an 6 Terminen live via Zoom statt. Alles was Du brauchst ist eine Matte und Dein Handy/Tablett/PC – schon kann es losgehen 🙂
Ich freue mich sehr auf Dich!
Tag / Uhrzeit
(Freitag) 07:30 - 08:00
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Dezember 15, 2023 07:30Dezember 22, 2023 07:30Dezember 29, 2023 07:30
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Pilates speziell für Frauen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Körpermitte kräftigen und wieder flexibler werden wollen. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der Kräftigung
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Pilates speziell für Frauen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Körpermitte kräftigen und wieder flexibler werden wollen. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der Kräftigung von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch die Stärkung deiner Tiefenmuskulatur verbessert sich Deine Körperhaltung und dein Wohlbefinden.
Stabilität, Kräftigung & Balance – freu dich auf dein neues Körpergefühl!
Ich freue mich von Herzen auf Dich!
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(Montag) 17:45 - 18:45
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Dezember 18, 2023 17:45
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Ein kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs. Hier kannst du Deinen Morgen/ Deine Frühstückspause ideal nutzen um Dir etwas Gutes zu tun.
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Ein kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs. Hier kannst du Deinen Morgen/ Deine Frühstückspause ideal nutzen um Dir etwas Gutes zu tun. Kurz und knackig werden wir in den 30 Minuten vor allem den Bauch und den Rücken kräfitigen. Immer mit dabei: Dein „Powerhouse“! Dieser Kurs findet an 6 Terminen live via Zoom statt. Alles was Du brauchst ist eine Matte und Dein Handy/Tablett/PC – schon kann es losgehen 🙂
Ich freue mich sehr auf Dich!
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(Freitag) 07:30 - 08:00
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Dezember 22, 2023 07:30Dezember 29, 2023 07:30
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Pilates speziell für Frauen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Körpermitte kräftigen und wieder flexibler werden wollen. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der Kräftigung
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Pilates speziell für Frauen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Körpermitte kräftigen und wieder flexibler werden wollen. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der Kräftigung von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch die Stärkung deiner Tiefenmuskulatur verbessert sich Deine Körperhaltung und dein Wohlbefinden.
Stabilität, Kräftigung & Balance – freu dich auf dein neues Körpergefühl!
Ich freue mich von Herzen auf Dich!
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(Montag) 17:45 - 18:45
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Ein kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs. Hier kannst du Deinen Morgen/ Deine Frühstückspause ideal nutzen um Dir etwas Gutes zu tun.
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Ein kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs. Hier kannst du Deinen Morgen/ Deine Frühstückspause ideal nutzen um Dir etwas Gutes zu tun. Kurz und knackig werden wir in den 30 Minuten vor allem den Bauch und den Rücken kräfitigen. Immer mit dabei: Dein „Powerhouse“! Dieser Kurs findet an 6 Terminen live via Zoom statt. Alles was Du brauchst ist eine Matte und Dein Handy/Tablett/PC – schon kann es losgehen 🙂
Ich freue mich sehr auf Dich!
Tag / Uhrzeit
(Freitag) 07:30 - 08:00
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Dezember 29, 2023 07:30
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Ein kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs. Hier kannst du Deinen Morgen/ Deine Frühstückspause ideal nutzen um Dir etwas Gutes zu tun.
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Ein kraftvoller und engergiegeladener Start in den Tag. Das bietet Dir dieser Online-Kurs. Hier kannst du Deinen Morgen/ Deine Frühstückspause ideal nutzen um Dir etwas Gutes zu tun. Kurz und knackig werden wir in den 30 Minuten vor allem den Bauch und den Rücken kräfitigen. Immer mit dabei: Dein „Powerhouse“! Dieser Kurs findet an 6 Terminen live via Zoom statt. Alles was Du brauchst ist eine Matte und Dein Handy/Tablett/PC – schon kann es losgehen 🙂
Ich freue mich sehr auf Dich!
Tag / Uhrzeit
(Freitag) 07:30 - 08:00
