Pilates speziell für Frauen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Körpermitte kräftigen und wieder flexibler werden wollen. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der Kräftigung von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch die Stärkung deiner Tiefenmuskulatur verbessert sich Deine Körperhaltung und dein Wohlbefinden.
Stabilität, Kräftigung & Balance – freu dich auf dein neues Körpergefühl!
Der Kurs findet im schönen Raum des Evangelischen Gemeindezentrums in der Konrad-Stürtzel-Str. 27 in 79232 March-Buchheim statt (Anfahrt bitte über die Sportplatzstraße).
Ich freue mich von Herzen auf Dich!
